Программа питания для похудения

Снижение веса Снижение веса
Вы можете заказать:
Вы можете заказать:
 Разнообразное меню расписанное на 10 дней

Разнообразное меню расписанное на 10 дней

экономия времени на приготовление пищи и мытьё посуды

экономия времени на приготовление пищи и мытьё посуды

используем только свежие,натуральные продукты

используем только свежие,натуральные продукты

бесплатная доставка до двери

бесплатная доставка до двери

бонусная система лояльности для корпоративных клиентов

бонусная система лояльности для корпоративных клиентов

уверены в качестве нашей продукции

уверены в качестве нашей продукции

отзывы наших клиентов
dr_roxi_
17.12.2019
Смотреть все
Доставка правильного питания, мой рацион был направлен на похудение и насчитывал в день 1300-1500 ккал. Это экономия времени, это очень вкусно, а главное полезно! Я не чувствовала себя г
Читать полностью
Доставка правильного питания, мой рацион был направлен на похудение и насчитывал в день 1300-1500 ккал. Это экономия времени, это очень вкусно, а главное полезно! Я не чувствовала себя голодной, у меня была и паста, и пудинги, и даже шарлотка. Правильное питание- это не значит круглосуточно есть брокколи. Как правило после такого похудения срываются. Необходимо максимально разнообразить меню, подсчитать кккал, добавить физ.нагрузки и результат не заставит себя долго ждать
djkate_shoo
17.12.2019
Смотреть все
Есть сервис куда доступнее, удобнее и главное полезнее. Пишешь @lightfood_dp, обсуждаешь свои предпочтения (похудеть, веган, беременяша и т.д.), выбираете время когда тебе доставить и вуаля
Читать полностью

Есть сервис куда доступнее, удобнее и главное полезнее. Пишешь @lightfood_dp, обсуждаешь свои предпочтения (похудеть, веган, беременяша и т.д.), выбираете время когда тебе доставить и вуаля ✨ в 8 утра на твоём пороге курьер с пакетом здоровой пищи расписанной по часам

mini_beyba
17.12.2019
Смотреть все
@lightfood_dp это вкусно , полезно, а главное не заморачиваешься что тебе приготовить. За тебя это уже сделали ребята
Читать полностью

@lightfood_dp это вкусно , полезно, а главное не заморачиваешься что тебе приготовить.
За тебя это уже сделали ребята

olesya_sergeevna
28.11.2019
Смотреть все
Худеть с @lightfood_dp не только вкусно, но и легко
Читать полностью

Худеть с @lightfood_dp не только вкусно, но и легко

Смотреть все
Оставить отзыв
Ваша оценка

Доставка сбалансированного питания для похудения

Каждый диетолог скажет, что худеть нужно правильно. Ведь многие, кто мечтает сбросить лишние килограммы, изматывают себя жесткой диетой, а потом чувствуют себя плохо, ходят с испорченным настроением. У некоторых даже вес не уменьшается, а, наоборот, увеличивается.

Важно знать, что диета – это сильный стресс для организма. Во время длительного недоедания нарушается обмен веществ, а организм начинает накапливать жировые клетки. На любом тренинге, посвященном здоровому образу жизни, вам скажут, что для похудения придется много кушать. Ведь правильное питание позволит нормализовать обмен веществ, снизить число калорий, которые попадают в организм, и улучшить состояние пищеварительной системы.

Специалисты компании Lightfood разработали специальное сбалансированное меню для похудения для мужчин и женщин. Продуманный дневной рацион позволит наслаждаться вкусными продуктами и при этом постепенно сбрасывать лишний вес. Наше сбалансированное питание для похудения включает:

  • различные полезные блюда традиционной и европейской кухни;
  • орехи;
  • фрукты;
  • йогурты и другие «ингредиенты».

Продуманная программа питания по калориям рассчитана на целую неделю: каждый день – эксклюзивное меню.

Важно постоянно контролировать качество продуктов и количество калорий, которые поступают в организм. Если после нескольких недель правильного питания перестать следить за рационом, то лишние килограммы вернутся очень быстро.

В Днепре, в компании Lightfood, легко заказать с доставкой еду для похудения для легкого завтрака, перекуса, сытного обеда, быстрого полдника и вкусного ужина. Курьер каждое утро будет привозить свежеприготовленные блюда к вам домой либо же на работу.

Диетическое питание по калориям от компании Lightfood

Ежедневный рацион состоит из продуктов, у которых много:

  • полезных веществ;
  • витаминов;
  • биологически значимых элементов.

Меню включает оптимальную пропорцию углеводов, жиров и белков. В результате рацион любого дня – это около 1350-1400 ккал для женщин, и около 1900 ккал для мужчин.

Важно знать, что диетическая еда для похудения не содержит красители, добавки и другие «посторонние» компоненты.

Меню на неделю включает различные вкусные блюда и продукты, в том числе:

  • оладьи и сырники;
  • первые блюда;
  • ягоды и фрукты;
  • блюда из рыбы и мяса;
  • различные салаты.

Как правило, легкость ощущается уже после первого дня правильного питания. Для достижения необходимо результата понадобится «курс лечения» вкусной едой.

Наше меню позволяет человеку кушать полезные продукты и постепенно уменьшать вес тела. Рацион дает возможность улучшить обмен веществ, уменьшить уровень холестерина в крови, избавиться от пристрастия к мучному и сладкому.

Заказ еды для похудения – важный шаг к здоровому образу жизни

Для приготовления пищи повара компании Lightfood используют только свежие ингредиенты. Продукты питания доставляются от фермеров и других надежных поставщиков. Повара готовят блюда ранним утром – курьер их привозит к завтраку. Продукты доставляются в специальной пищевой упаковке, которая дает возможность сохранить аромат и вкус еды. При этом вам не придется мыть посуду и тратить на это драгоценное время.

Для всех, кто хочет улучшить свое физическое состояние, подойдет наше правильное питание для снижения веса – меню размещено на этой странице. В нем указаны:

  • калории;
  • рекомендованное время приема пищи;
  • вес каждого продукта;
  • количество жиров, белков и углеводов.

В компании Lightfood еще можно заказать с доставкой программу питания для набора массы, а также для девушек и мужчин, которые хотят быть здоровыми и энергичными.

На сайте опубликованы телефоны, по которым предлагаем задать вопросы и заказать доставку еды. Специалист предоставит вам познавательную консультацию и расскажет обо всех достоинствах нашей продуманной программы питания, предназначенной для похудения.